PRACTICAR EL ZEN

Horarios de Verano:

Hasta el sábado 15 de julio se mantienen los horarios habituales. Durante la segunda quincena de julio y hasta el sábado 30 inclusive, habrá zazen los lunes a las 19:30h, los jueves a las 7:00h y los sábados a las 11:00h con una introducción gratuita a la práctica a las 10:00h. Para los horarios de práctica durante el més de agosto consultar.


INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN ZEN – formulario de inscripción –

La introducción a la práctica de la meditación zen es gratuita y tiene lugar todos los sábados a las 10:00 en punto. Consiste en una presentación y puesta en práctica de los tres pilares de la meditación zen, la postura del cuerpo, la respiración y la actitud mental, seguida a las 11:00 de una sesión de meditación, zazen, a continuación de la cual hacia las 12:30 se propone un momento para preguntas y respuestas.

Se recomienda asistir con ropa cómoda y oscura de ser posible y llegar con puntualidad.

Tradicionalmente el Dojo ofrece un té para cerrar la actividad.

Es necesario inscribirse mediante el siguiente formulario.


 LA PRÁCTICA COTIDIANA EN EL DOJO – horarios de práctica

Horario regular

MARTES, MIÉRCOLES Y JUEVES: 7:00

LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES: 19:30

El zazen de los miércoles a las 19:30 también accesible online a través de la plataforma Zoom (enlace a la sala: https://zoom.us/j/9070503010; contraseña: kosen · más información en zazoom.org)

SÁBADOS: 11:00 (a las 10 introducción gratuita a la la práctica de la meditación zen).

JORNADAS INTENSIVAS, 8:00, 11:00, 15:30, 18:00


DÍAS FESTIVOS: salvo que se indique lo contrario, habrá solamente un zazen por la mañana a las 10:00h.

Se ruega llegar 10 minutos antes de la hora de comienzo del zazen.

El dojo está abierto a todas las personas que quieran practicar zazen. El Dojo Zen Barcelona Ryokan funciona como una asociación sin ánimo de lucro. Para llevar adelante sus actividades se autofinancia mediante las cuotas que se detallan más abajo.

Asociarse al Dojo Zen de Barcelona

Hacerse socio permite practicar zazen en todos los horarios disponibles, así como obtener descuentos en las jornadas intensivas y otros eventos organizados por el Dojo Zen de Barcelona Ryokan. También los asociados se benefician de interesantes descuentos en las actividades regulares que tienen lugar en el dojo (clases de Yoga Iyengar y sesiones de Shaitsu).

Para hacerse socio hay que rellenar un formulario que se entrega personalmente en el dojo. Los cuotas vigentes para los asociados se presentan a continuación:

  • Cuota mensual: 38€   (28€ personas que se encuentren en situación de desempleo o ERTE).
  • Cuota cuatrimestral: 120€ (se abona en septiembre, enero y mayo)
  • Cuota anual: 330€ (se abona en septiembre)
  • Media jornada de práctica (sábados): 10€* (incluye desayuno)
  • Jornada de práctica (sábados): 20€* (incluye desayuno y comida)
  • Sesshin (un día y medio de práctica, fin de semana): 45€ – (incluye desayunos y comida)

Precios para los no asociados

  • Por zazen: 6€
  • Bono de 6 zazen para principiantes (trimestral): 25€
  • Bono de 10 zazen (cuatrimestral): 48€
  • Media jornada de práctica (sábados): 15€* (incluye desayuno)
  • Jornada de práctica (sábados): 30€* (incluye desayuno y comida)
  • Sesshin (un día y medio de práctica, fin de semana): 50€ – (incluye desayunos y comida)

* El precio de las jornadas dirigidas por monjas y monjes que no residen en Barcelona puede variar, consultar la Agenda.

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