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Zen y Bosque 2022 con el Maestro Soko

agosto 26 @ 6:00 pm - septiembre 4 @ 6:00 pm

Teléfono de contacto para Zen y Bosque: solo WhatsApp 635 961 721

Durante la última semana del mes de agosto, desde el viernes 26 al domingo 4 de septiembre, el Dojo Zen de Barcelona Ryokan organiza la 11va edición del Intensivo de Práctica del Zen en Catalunya, Zen y Bosque, con el Maestro Soko, en Mas les Tenes, una espléndida masía en plena naturaleza, a 10 minutos de Ripoll.

El primer zazen (meditación zen) del día, si las condiciones meteorológicas lo permiten, tiene lugar en el bosque con el despertar del día. Una inmejorable oportunidad para descubrir, experimentar y profundizar en la práctica de la meditación zen, en un marco natural privilegiado. Plazas limitadas.

Mensaje del Maestro Soko:

La entidad que gestionaba Can Tallada, la masía que el Dojo Ryokan de Barcelona alquila desde hace años a finales de agosto para el evento Zen y Playa, no quiso reconducir este año el contrato de alquiler, por razones que lamentamos sinceramente a pesar de ser externas al Dojo mismo.

Nuestras búsquedas no resultaron positivas centradas en la costa, playa y mar. Es buscando en el interior que hemos encontrado Mas Les Tenes, una masía espectacular  a 90 minutos de Barcelona, muy accesible por tren, en los pre Pirineos de la région de Ripoll para practicar zazen en plena naturaleza.

Por consiguiente el Dojo Ryokan de Barcelona con Soko les invitamos a participar al evento Zen y Bosque 2022 con zazen en el bosque, naturaleza, monte y senderismo… en lugar de playa!

Descripción:

La semana de práctica Zen y Bosque comienza con un primer zazen a las 20:00 del viernes 26 de agosto en la masía Mas Les Tenes, y continúa con 8 días y medio práctica del zen (zazen, costura del kesa y samu) y actividades afines (introducción a la postura de zazen, yoga Iyengar, shiatsu). La llegada para la sesión completa es el mismo viernes 26 de agosto a partir de las 18:00. Se recomienda participar del retiro entero, pero es posible también asistir días sueltos.

     

Un día de Zen y Bosque:

Todas las sesiones de meditación de Zen y Bosque tienen lugar al aire libre, siempre que las condiciones meteorológicas lo permitan. Durante la primera parte de la semana hay dos meditaciones diarias y hacia el final tres, la última después de la cena. El retiro finaliza con un último zazen el domingo 4 de septiembre por la mañana.

El día comienza por una caminata y zazen a las 7:00 de la mañana, en pleno bosque, seguido de un desayuno tradicional zen (genmai). La mañana continúa con tiempo libre para gozar del entorno, hasta regresar a la masía al mediodía y disfrutar de su frescor y de su piscina. La comida se prepara para servirse hacia las 13:30, y es seguida de un período de descanso. La realización de las tareas cotidianas como preparar las comidas, lavar los platos, preparar el café, limpiar las zonas comunes, etc. forman parte de la práctica y está a cargo de todas y todos los participantes, las mismas son asignadas por medio de un sorteo que tiene lugar cada día después de la comida del mediodía. El día continúa a partir de las 16:00 con actividades afines a la práctica (taller de corrección de la postura de zazen, yoga Iyengar, shiatsu, taller de costura tradicional zen). Hacia las 18:30 tiene lugar el segundo zazen del día. Se cena alrededor de las 20:30, y después de cenar es posible disfrutar de un momento distendido, acompañado de proyecciones al aire libre, música y bar.

Precios:

Asociados/as (antigüedad mínima de 3 meses):

  • 9 días 285€
  • 7 días 245€
  • por días sueltos 45€ (incluye una noche comida y cena)

No asociados/as:

  • 9 días 335€
  • 7 días 285€
  • por días sueltos 45€

Participantes residentes en América Latina:

  • 9 días 225€
  • 7 días 175€
  • por días sueltos 30€

Los precios incluyen todas las actividades, el alojamiento y la comida. El precio por días sueltos corresponde a tramos de 24 horas, es decir siempre incluyen una noche, desayuno, cena y comida. Precios mínimos, fusé bienvenido.

El lugar:

Masía Mas Les Tenes, una magnífica masía del siglo XVIII en la Vallfogona (Ripoll), a 1 hora y media de Barcelona y accesible por tren.

Llegar en coche:

Desde Barcelona, por la autorruta C17 hasta Ripoll, luego tomar la C26 dirección Camprodon, y luego la N-260a hacia Vallfogona de Ripolles, después de 5km de curvas, en el km111, coger desvío a la derecha por la pista de cemento dirección Llaés, bajar 800m y a la derecha se ve la masía Mas Les Tenes por la parte de atrás.

Desde Francia, por autopista A7, pasar Figueres, tomar la salida 4 hacia Figueres S/Roses. En la rotonda, tomar la 1ra salida hacia C26 en direccción Olot, luego de 7km aproximadamente girar a la izquierda por N-260 en dirección Besalu, continuar por A26 y N-260a unos 35km hasta el desvío a la izquierda por pista de cemento dirección Llaés, bajar 800m y a la derecha se ve la masía Mas Les Tenes por la parte de detrás.

Llegar en tren:

Desde Barcelona Sants o Barcelona Plaza Catalunya, tomar el ramal de Rodalies R3 «L’Hospitalet de Llobregat > Puigcerdà por Vic» hasta la estación Ripoll (2h). Para facilitar la recogida en coche se recomienda tomar el tren que de la estación d Sants sale a las 14:30.  <Aquí encontrarás los horarios>. La estación Ripoll está a 8 minutos de la masía, se puede tomar taxi o contactar para una posible recogida (en este caso es recomendable avisar de la llegada con antelación ya que en la masía hay escasa cobertura de red móvil ).

Teléfono de contacto para Zen y Bosque (recogidas en la estación de Ripoll, etc.): solo WhatsApp 635 961 721

 

Qué tienes que traer:

Es necesario traer sábanas y/o saco de dormir (mantas hay), funda de almohada, ropa cómoda (holgada) para poder sentarte en postura de meditación, cojín de meditación si tienes uno, ropa de abrigo para la meditación de la mañana (15grados aprox.), toalla y bañador.


Inscripción


Retiro completo de 9 díasRetiro de 7 díasDías sueltos (especificar los días en las observaciones)

Condiciones de inscripción:

En todos los casos es imprescindible formalizar la inscripción mediante el formulario anterior, o bien poniéndose en contacto con el Dojo Zen de Barcelona Ryokan:

Se considerará formalizada la inscripción una vez recibido el ingreso de reserva correspondiente (retiro completo: 75€/días sueltos 45€) en la cuenta ES86_2100_0869_1001_0097_7679.

Es muy importante indicar en el concepto el nombre y apellido del participante.

Para aquellos que deseen participar por días sueltos es importante ponerse en contacto previamente llamando al teléfono arriba indicado.

Cancelaciones: Si se comunica con una antelación mayor a 15 días del inicio de la sesión, se procederá a la devolución del importe total abonado en concepto de inscripción, menos los gastos de transferencia. Si se comunica con una antelación de entre 15 días y una semana antes del inicio de la sesión, se procederá a la devolución del 50% del importe abonado en concepto de inscripción. Para cancelaciones con una antelación menor a una semana del inicio de la sesión, no habrá devolución alguna.

Detalles

Comienza:
agosto 26 @ 6:00 pm
Finaliza:
septiembre 4 @ 6:00 pm

Organizador

Dojo Zen de Barcelona Ryokan
Teléfono:
+34 717 71 85 17
Email:
dojo@zen-barcelona.com
Pagina Web:
http://www.zen-barcelona.com

Lugar

Mas Les Tenes
56QV+VC9 Sant Bernabe de les Tenes Girona Spain + Google Map