Dirigido por:
Maestro Soko
Lugar:
Dojo Zen de Barcelona
Fecha:
Sáb, 19/11/2011 - 08:00 - 19:00 Descripción: Cuatro zazen con enseñanza oral del maestro Soko (kusen).
- Primer zazen: 8:00h.
- Introducción a la postura: 10:00h.
- 12.30 h Actividad opcional. Yoga para la postura de zazen.
- Segundo zazen: 11:00h
- Tercer zazen: 15:30h
- 17:00h Actividad opcional. Masaje Zen (shiatsu)
- Cuarto zazen: 18:00h.
Incluye: genmai, comida y café.
Precio: socios 20€, no socio 35€.
Inscripción: Es necesario inscribirse con anticipación: por mail, teléfono o directamente en el dojo.
Nota para principiantes:: Se recomienda a las personas que nunca han practicado zazen en un dojo que realicen previamente una introducción a la práctica, los sábados a las 10:00h.
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