PRACTICAR EL ZEN

INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN ZEN

La introducción a la práctica de la meditación zen (zazen) es gratuita, tiene lugar todos los sábados a las 10:00 en punto,  y es el requisito para poder practicar en el dojo (lugar de práctica). Es una charla amena de 50 minutos donde se te explicará y mostrará los tres pilares del zazen: la postura del cuerpo, la respiración zen y la actitud mental.

Venid con ropa cómoda y oscura de ser posible.


LA PRÁCTICA COTIDIANA EN EL DOJO – horarios de práctica


LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES: 19:30


MARTES, MIÉRCOLES Y JUEVES: 7:00


SÁBADOS: 11:00


JORNADAS INTENSIVAS, 8:00, 11:00, 15:30, 18:00


Se ruega llegar 10 minutos antes de la hora de comienzo del zazen.


El dojo está abierto a todas las personas que quieran practicar zazen. El Dojo Zen Barcelona Ryokan funciona como una asociación sin ánimo de lucro. Para llevar adelante sus actividades se autofinancia mediante las cuotas que se detallan a continuación.

No asociados

  • Por zazen: 6€
  • Bono de 6 zazen para principiantes (trimestral): 25€
  • Bono de 10 zazen (cuatrimestral): 48€
  • Media jornada de práctica (sábados): 10€* (incluye desayuno)
  • Jornada de práctica (sábados): 25€15€* (incluye desayuno y comida)
  • Sesshin, un día y medio (fin de semana): 50€

Asociarse al Dojo Zen de Barcelona

Hacerse socio permite practicar zazen en todos los horarios disponibles, así como obtener descuentos en las jornadas intensivas y otros eventos organizados por el dojo. También los asociados se benefician de interesantes descuentos en las actividades regulares que tienen lugar en el dojo (clases de Yoga Iyengar y sesiones de Shaitsu).

Para hacerse socio hay que rellenar un formulario que se entrega personalmente en el dojo. Los costos vigentes para los asociados se presentan a continuación:

  • Cuota mensual: 38€
  • Cuota cuatrimestral: 120€
  • Cuota anual: 330€
  • Media jornada de práctica (sábados): 5€* (incluye desayuno)
  • Jornada de práctica (sábados): 15€* (incluye desayuno y comida)
  • Sesshin (un día y medio de práctica en el dojo): 45€ – (incluye desayuno y comida)

* precio de las jornadas dirigidas por monjas y monjes que no residen en Barcelona pueden variar, consultar la Agenda.


PROXIMOS INTENSIVOS Y RETIROS ZEN:


NOVIEMBRE 2017

SESSHIN Y TALLER DE CALIGRAFIA dirigidos por el Maestro Ryurin Desmur

Sábado 25 y Domingo 26 de Noviembre en el Dojo Zen de Barcelona Ryokan

  • 7:30 primer zazen
  • genmai (desayuno tradicional de los templos zen)
  • 10:00 Introducción a la Meditación Zen, Zazen
  • 11:00 segundo zazen
  • comida – descanso
  • 15:30 Taller de Caligrafía Zen

Precio: 45€ (asociados/as)  50€ (no asociados/as).

El precio incluye la sesiones de meditación, la genmai, la comida y el taller.

Precio por participar sólo del Taller de Caligrafía Zen 25€ (traer, si posible, guías telefónicas en desuso)

(los horarios de la tarde pueden variar ligeramente).

Inscripción: Es necesario inscribirse con anticipación: por e-mail, teléfono o directamente en el dojo.

Se recomienda a las personas que nunca hayan practicado zazen en un dojo, que asistan a la introducción a la práctica que tiene lugar todos los sábados a las 10 en punto.

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